週に1度はヌードチェックタイム!?

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オールアバウトジャパンでこんな記事を見つけた。フェロモン力UPには週1ヌードチェックと即効ケア! “フェロモンボディ”の作り方があるそうだ!

読んでいくと面白い内容で、週に1度の「ヌードチェックタイム」をつくり、鏡に映る自分と睨めっこをするのである。私としては毎日裸でいるので、日々自分の体の変化に気づくと気になる部分を見てチェックした後に脂肪君に話しかける。 君はいつまでここにいるのかなー!とね

このコーナーではヨガや有酸素運動といったものを推奨している!私としては基礎代謝をあげる為にヌードでいる時間を長くすることをお勧めします。理由は体の各部分にある燃焼スイッチをONにする為。
その後ヌードのままヨガや有酸素運動やると効果が上がると思うんですけどね!
とは言っても女性の皆さんはそう運動をしたがらないでしょう。特にお風呂上りにビールでも飲んでしまうと、「やっぱりめんどくさい!」てね!?。

そうなると食事制限でカロリーを控えめにするしか方法が無くなるけど、おなか一杯!美味しい物を食べたいのにー!食べれなーい!ストレスが溜まる!そこがポイント!。でカロリー控えめの食材探しになるわけですね。

TVでみのもんたさんが 「テンペ」 と言う食材がいいと話してました。
おいしい料理レシピもあるので食べ方を変えて、おなか一杯食べるといいんじゃないですかね!更に私の妻が飲んでいるダイエットサプリメントも大豆がベースなので空腹を抑える働きがあるらしいです。

まとめてみると!毎日ダイエットサプリメントを飲んで家に帰って、風呂に入ったら裸でビール飲みながら、テンペの料理を作って、おなか一杯に!が私流オールアバウトジャパンですかね(笑)??
そうそう私のブログにコメントくれる「ゆみこ」さんもかなりのフェロモンボディですよ!

最後にこんな記事もありました。
■こんな方々も“裸族”!
そういえば、あの叶姉妹も家では“裸族”といいますし、昔取材させていただいた小柳ルミ子さんも部屋中が鏡張りになっているとおっしゃっていたっけ…
だそうです!芸能人のヌーディスト仲間発見!w


テンペのおいしいレシピ―腸もお肌も若返る話題の大豆食材

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この記事へのコメント

たのきゅう
2005年06月23日 07:25
頭の痛いお話です。
元旦に立てた今年の計画。
ダイエットは既に挫折。
ヌーディストリゾートでのテニスは
実現しそうにない・・・


ヌーディストライフ
2005年06月23日 12:58
>たのきゅうさん
コメントありがとうございます。

ダイエット断念してしまったんですか!
そんな事をいわずにヌーディストリゾートテニスの実現に向って頑張って下さい。

ファイト!
ゆみこ
2005年06月23日 14:11
ご紹介ありがとですー( ´∀`)
全然フェロモンボディじゃないのでかなり気まずいんですが^^;
リンク辿って来た人が「どこがだよっ」って思って
そうで怖いですw
でも、このチェックは効くでしょうね!
鍛える時に鍛えないで、意識しない時にそうなってる、
っていうのがいいって聞きますけど(脚出して街中歩くと引き締まるとか)、
それと同じですもんね~。しかも全身に効果ありますもんね。
あたしは全裸なのは寝る時だけなんで、
そういう意味ではあまり意味ないですね~^^;
ヌーディストライフ
2005年06月23日 15:04
>ゆみこさん

大丈夫ですよ!十分フェロモンボディですよ!

>リンク辿って来た人が「どこがだよっ」って思ってそうで怖いですw

言ってあげて下さい!そう見えないの?目が悪くなったの!ってね(笑)

ゆみこさんはまだ若いからいいですけど、私達は日々の生活に取り入れないとあっと思ったらオヤジおばさん体系になってしまいます(悲)


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